SALUD - JAQUECAS

    Recuerdo que una de las primeras pacientes que tuve en España, al indicarle que tenía mucha tensión en la cabeza, me explicó que desde niña había tenido jaquecas frecuentes, que había estado en muchos sitios y que a sus más de setenta años, todavía las tenía, pero que había venido por otros problemas.

          La explicación que usaba en esas fechas, para explicar los dolores era con el ejemplo de un bolso. Básicamente, el problema estaba originado por un exceso de tensión, dentro de la cabeza había más cosas de las que debía haber.

          Cuando a una persona  le gustan los bolsos pequeños, cuando va a un sitio introduce lo que necesita, vuelve a casa lo saca y pone lo que necesita para la nueva actividad. El bolso no se deforma, no explota, ni tiene problemas.

          Cuando llevas un bolso grande, introduces lo que necesitas, vuelves a casa y añades cuanto necesitas para las nuevas actividades. Tarde o temprano e independientemente del tamaño del bolso, este se deformará, reventará y se perderán las cosas que hemos guardado. Tendremos problemas, por guardar cosas innecesarias, para el momento en que estamos viviendo.

          En el día a día, nos vamos guardando demasiadas cosas, a todos los niveles: físico, síquico, mental y nuestras actitudes hacia las circunstancias que hemos vivido.

          Generalmente, creemos que son solamente los pensamientos almacenados, los que pueden crear la presión origen del dolor. Pero a veces son atascos del corazón, que al no mover adecuadamente lo que sale o entra en él, pueden estresar los conductos y llegar incluso a romper o explotar uno de ellos. La gente de buen corazón, puede tenerlo muy enfermo, porque lo que sale y entra en el corazón, no es sangre solamente, sino sentimientos profundos.

          La dificultad de que una persona cambie lo suficiente, para no producirse la tensión, es que el origen del problema puede estar en cualquier sitio de su personalidad.

          Es por ello que el equilibrio de nuestro mundo emocional, relacionado con los órganos en la medicina china, es importante para usar, sin almacenar, las emociones producidas a lo largo de nuestras vidas. La reflexología equilibra el funcionamiento de los órganos a nivel individual y colectivo, razón por la cual puede ayudar a que la persona maneje mejor su mundo mental y emocional, evitando el crear y almacenar la tensión interna que produce el dolor.

          La segunda explicación que he estado usando, para explicarle a los pacientes, al principio les produce un choque, pues lo que les digo es que: “Los dolores de cabeza, son un problema de higiene”. La primera reacción es de rechazo, pero les hace estar atentos a la explicación. “La vida nos ha hecho con dos orejas, una a cada lado; las cosas que entran por un lado, deberían salir por el otro, no causando tensión en la cabeza, si las orejas están limpias y desatascadas”.

          En Budismo hay una forma de vivir en la felicidad, sin dolor y sin problemas, aparte de hacerlo con total libertad. Es un método simple y difícil de practicar, se llama el de: “La mano abierta”. Cuando se mantiene la mano abierta, la vida pone sobre ella el presente, continuamente las cosas y las circunstancias, vienen y van libremente, sin producir dolor. Es la vida en aceptación.

          Durante un tiempo, estuve dando masajes a una persona, que cuando niño comenzó a tener dolor de cabeza durante periodos cada vez más largos y frecuentes. En la adolescencia los dolores eran continuos, todo el día durante todos los días del año. Tenía un trabajo con responsabilidad y una necesidad de tener que disminuir la intensidad del dolor con fármacos. Tras un tiempo de tratamiento, no consiguió vivir sin dolores, pero dejó de necesitar los fármacos, salvo en ocasiones. Él decía que habían sido los masajes, pero su esfuerzo y trabajo para cambiar su actitud en la vida, fue duro y elogiable. Al tener un dolor que podía manejar, pudo relacionarse, de una manera mucho más relajada con su familia y cambiar de empresa al tener mayor seguridad en sí mismo.

          La Vida, nos ha proporcionado una serie de cualidades buenas y malas, todas ellas tienen su utilidad. Al igual que todo en la vida, no es para ser almacenado, controlado, usado, ni para aprovecharnos de ellas. Son para vivirlas, en una aceptación, que las haga circular en absoluta libertad y nos permitan ejercer nuestra vida en libertad, evitando la tensión que provoca el querer retenerlas o acelerar su marcha.