Estos son los apuntes que realice, como explicaciones simples de los
rudimentos de la Medicina Tradicional China, están sacados de libros y
explicaciones dentro de lo que yo entendía en la época en la que fueron
recopilados.
SALUD
Considero conveniente repasar o
establecer algunos conceptos básicos para entender posteriormente algunas
definiciones algo fuera de lo que es tradicional.
La Vida es infinita y esta infinitud es
inherente a todas las individualidades a las que esta se entrega. La Vida en cuanto Amor, acepta y
se entrega a todo lo que tiene existencia o no, a lo real y a lo irreal,
generalizando, podemos decir que la vida no discrimina ni tiene noción de
ningún tipo de dualidad, por lo que su entrega es absoluta a ambas polaridades
por igual.
La unidad y equilibrio de la dualidad
espíritu-cuerpo, es la raíz y causa de cómo se manifiesta la salud.
Entendiendo
por espíritu, tanto la parte propiamente espiritual, como la mental y
emocional, que podríamos decir que son la raíz u origen, de nuestra actitud
ante las circunstancias de la vida.
Para
que un factor patógeno invada una individualidad y rompa el balance de las
energías Yin y Yang, causando la aparición de un nuevo equilibrio llamado
enfermedad, es imprescindible que las defensas sean más débiles que los agentes
patógenos. Razón por la cual, hay que tener un cuidado especial en cuidar y
nutrir cuerpo y espíritu para prevenir la enfermedad.
Es
importante que nuestra actitud sea correcta, entendiendo que es imprescindible
una aceptación total y activa de las condiciones presentes, para favorecer la
adaptación a los cambios ambientales, el equilibrio emocional, hacernos
agradable el lugar donde vivamos, mantener el Yin y el Yang equilibrados y las
defensas fuertes. Esto reforzará las defensas orgánicas de nuestro cuerpo, que
es la mejor manera de poder defenderse de la enfermedad.
Una
vez que la enfermedad se ha establecido, es importante diagnosticar las causas
correctamente, tratarla en su inicio y evitar su desarrollo.
Dependiendo del tipo de equilibrio entre
las diferentes individualidades que forman nuestro ser, disfrutaremos de la
vida con un tipo de salud, en el cual nos sentimos satisfechos, felices, relajados y con un funcionamiento con el cual podemos
realizar todas nuestras funciones adecuadamente y que llamamos buena salud, o
en la enfermedad, la cual no es sino la cara de la salud no deseada por
nosotros.
Realmente, deberíamos solamente hablar
de vivir en equilibrio deseado o en equilibrio no deseado, puesto que el
funcionamiento de todas y cada una de nuestras individualidades, depende de
dicho equilibrio. En general podríamos decir que hay que cuidar los tres
aspectos: mental, psíquico y físico.
Hay dos formas de cuidar y controlar
este equilibrio, estas son: una buena nutrición y ejercicio moderado de todos
nuestros aspectos, que deben ser adecuados a nuestra condición. Con ello
revitalizaremos y prolongaremos nuestras
vidas. Esta alimentación y ejercicio, son indistintamente para nuestros tres
cuerpos principales: mental, psíquico y físico.
Hay en la cultura Taoísta China 8 temas
de estudio, que tratan de cómo alimentar estos tres vehículos: mental, psíquico
y físico, para lograr una vida sana, larga y feliz, estos son:
1)
El Tao de la Filosofía.
2)
El Tao de la Revitalización.
3)
El Tao de la Dieta, (alimentación).
4)
El Tao de la Dieta de Alimentos de la Naturaleza.
5)
El Tao de la Curación.
6)
El Tao del Sexo.
7)
El Tao del Conocimiento.
8)
El Tao del Éxito.
En general, todos ellos nos hablan de
que hay que vivir con naturalidad y equilibrio, observando en la naturaleza lo
que más se adapta a nuestras características, pero por encima de todos los
condicionantes, el más importante es la actitud con la que vivimos nuestras
circunstancias, tanto individuales como colectivas.
Todo lo que existe, manifestado o no,
tiene como causa de ser la energía, siendo esto lo que en general aprovecha el
cuerpo de los alimentos, no la parte sólida, sino la energía vibracional y
electromagnética.
Otro de los alimentos que se sabe de su
importancia pero no se tiene en consideración como se debiera, es el sueño, que
alimenta la carga electromagnética del cuerpo con energía cósmica. Esta carga
se realiza principalmente por la noche, simplemente porque la tierra esta cargada con la energía del sol,
(esto es con energía Yang) y es más asequible para nosotros cuando estamos en
reposo y relajados. Al estar cansados y cargados de energía Yin, la energía
Yang simplemente fluye hacia nosotros, recargándonos energéticamente, para lo
cual es imprescindible el buen funcionamiento de nuestros órganos.
En
cuanto al funcionamiento propio del cuerpo hay que tener en cuenta el trabajo
de sus componentes: órganos, glándulas, estructura, sistema nervioso,
sanguíneo, etc. Cuando el funcionamiento de todos estos componentes y el
equilibrio entre ellos son buenos, las aportaciones de energía de los alimentos
y la respiración, serán suficientes para mantener el cuerpo equilibrado y por
tanto en perfecto funcionamiento y sano.
Cuando
no se puede, es cuando se tienen que usar los tratamientos.
No hay comentarios:
Publicar un comentario